3a formation de praticien en Sophro-Relaxation peut être suivie soit en présentiel sur un an en 9 week-ends d’octobre à juin, soit à distance ou encore en formation mixte (présentiel et à distance).

La formation a pour objectif l’acquisition d’un savoir-faire par l’apprentissage de plusieurs techniques de relaxation physiques (respiration, relaxation progressive de Jacobson, relaxation coréenne), mentales (training autogène de Schultz, techniques de visualisations, d’ancrage, méditation pleine conscience, sophrologie, etc.), ce qui permet de proposer des solutions complètent en tenant compte de l’aspect holistique de l’individu et des interactions entre le corps et l’esprit.

La formation aura aussi pour objectif de vous rendre capable de réaliser un bilan de vitalité pour déterminer quelles sont les sources à l’origine de la plainte de votre client, que ce soit pour des troubles fonctionnels liées au sommeil, à la digestion, à l’image de soi, au stress, etc. Ce bilan, qui n’est pas un bilan médical, vous permettra de choisir dans votre boite à outil de technique (physique, mentales, conseils en gestion du stress en hygiène de vie) la technique la plus adapté et de l’individualisée pour répondre au mieux aux besoins du client.

La formation a également pour objectif de développer un savoir-être de praticien. Cela permettra de maîtriser l’accueil des clients, de savoir écouter leurs besoins avec des techniques de relation d’aide, de gérer son espace de travail, son hygiène et sa sécurité, de maîtriser le déroulement d’une séance, de sécuriser les séances en s’assurant qu’il y ait un suivi médical, de connaitre la législation sur la naturopathie, en respectant une charte éthique, de délivrer des conseils en hygiène de vie pour accompagner les clients dans une amélioration durable de leur bien-être, etc.

Cette formation professionnelle est conçue pour des particuliers ou des professionnels qui souhaitent développer leur activité dans les métiers du Bien-être en indépendant ou en association avec d’autres structures liées au bien-être en proposant un suivi individuel, d’animer des cours collectives, de faire des interventions en entreprise, en institution, de proposer des conférences sur les techniques de relaxation et de gestion du stress, la prévention de la santé, etc.

• Formation Praticien en Sophro-Relaxation SUR UN AN EN 9 WE : Les cours ont lieu le samedi et le dimanche de 9h00 à 12h00 et de 13h00 à 17h00. Prochaine session d’octobre 2023 à juillet 2024. Tarif : 1850€, possibilité de régler en plusieurs fois sans frais (Par exemple :185€/mois sur 10 mois); 126 heures de formation.